当前位置： 首页 >> 养生小常识 幼儿积食怎么办 2024-07-04 来源： 人气：7 次 积食是指食物不容易消化导致没有及时的排出,长时间的积食就会给小孩的身体带来伤害,所以当小孩积食时,家长需要及时的采取缓解措施。那么,幼儿积食怎么办好呢? 1、吃易消化的食物 小孩积食后,一般会有排便少、肚子发硬的现象出现,这时候妈妈可以给他们吃一些容易消化的食物,尽量的给宝宝在前几情况严重的时候,多喝一些汤类的食物,这样能够将小孩胃里的食物及时的冲刷出去,为了避免宝宝会营养不良,妈妈可以选择一些营养高的汤类给宝宝喝。 2、按摩宝宝的肚子 按摩小孩的肚子,能够帮助他们的肠胃快速的蠕动,促进肠胃消化食物的能力,有效的减轻积食,但是这种按摩的方法需要妈妈坚持。还要给宝宝多喝水,通过水来稀释掉堆积在胃里的食物。 3、纠正喂养方式 宝宝若是积食了,妈妈首先要纠正喂养方式,调整宝宝的饮食结构。为了让宝宝的身体发育更加迅速,妈妈都会注意给他补充营养,但是宝宝的消化系统发育还不完善,吃太多或者多食高蛋白、高热量的食物都很容易让他消化不良,因此宝宝的饮食一定要适量,还有就是少油腻,多清淡。平时妈妈也可以给他多吃蔬果促进肠胃蠕动,尤其是果泥对于宝宝会更有益,不仅可以给他的身体补充维生素,还能够促进他的肠胃蠕动,利用消化,改善他积食的状况。 4、坚持运动 有条件的话,坚持每天让孩子进行户外运动,如果没有室内简单的有氧运动也可以。 5、规律生活 有规律的生活,注意一日三餐的时间,以及作息。不要在餐后直接睡觉,至少要等半小时,等食物有一个消化的过程。哈市癫痫治疗中心癫痫治疗方法是什么癫痫那里治的最好癫痫治疗排名癫痫病哪治疗好 TAG: 相关内容 痛风能吃海鲜吗 哪些食物会诱发痛风 吃西瓜可以不吐西瓜籽吗 西瓜籽的作用 冬季体内湿气重 三个方法巧除体内湿气 海棠果的功效和作用 海棠果的营养成分 尿酸高怎么吃下来 尿酸高应该吃什么 西瓜吃了有什么好处 什么人不适合吃西瓜 数九天吃什么最好 数九天吃什么补身体 经期吃荔枝要注意什么 经期吃荔枝好吗 秋季饮食注意事项 秋天适合养生吗 晚上吃西瓜会胖吗 西瓜的热量高不高 补充蛋白质吃肉还是吃豆 哪些食物可以用补充蛋白质 奶白菜和小白菜的区别 奶白菜和小白菜有什么区别 经期能喝酸奶吗 喝酸奶的好处 甜瓜和芒果能一起吃吗 吃水蜜桃会导致上火吗 吃水蜜桃会不会上火 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 总掉头发是什么原因 总是掉头发怎么办 头发稀少吃什么维生素 发蜡的使用方法 掉头发怎么办呢 如何防止脱发 圆脸长发适合什么发型 波波头卷发小卷 塑料卷发棒怎么卷刘海 啫喱水和发蜡哪个好用 啫喱水和发蜡的区别 迷你电夹板使用方法 染发过后怎么护理 烫完头发干枯用什么好 怎么减少头发出油 染发几天可以洗头 染发后首次洗头注意事项 护发乳和护发素的区别 润发乳可以当护发素吗 宠物牙剪和平剪的区别 牙剪和平剪怎么用 无刘海中短发怎么扎好看 短发烫发成大卷发 发蜡和发胶哪个危害大 发泥与发蜡的区分 白头发是缺少什么营养 头发蓬松毛躁怎么办 告别头发毛躁蓬松的小窍门 无痛人流的一些麻烦事 不同体质的人怎样养生 经常喝黑豆浆减肥吗 女性孕期要注意什么 导致股骨骨折的病因是什么 几种止咳化痰的食物 神奇的白发变黑食疗方 学生心理保健常识 肝功能评价标准 非经期白带褐色是怎么回事 打hib疫苗一般多少钱 妈妈奶水不足怎么办 疾病易发季节该怎么做 食物安全搭配注意事项 碱性食物的具体好处 少年白发治疗方法 怀孕吃什么宝宝睫毛长 脚麻了怎么做可缓解 宝宝食欲不好怎么办 宝宝的嗓子哑了什么原因 有效祛斑小偏方 怀孕16周可以吃些什么 宝宝发烧的症状介绍 去除脸红疙瘩的方法 粗大型肌肤改善小妙招 孕妇冬季御寒喝什么汤好 孕妇补锌食谱推荐 影响孩子体格发育的因素 除鱼尾纹的窍门 辅助补钙的方法
积食是指食物不容易消化导致没有及时的排出,长时间的积食就会给小孩的身体带来伤害,所以当小孩积食时,家长需要及时的采取缓解措施。那么,幼儿积食怎么办好呢? 1、吃易消化的食物 小孩积食后,一般会有排便少、肚子发硬的现象出现,这时候妈妈可以给他们吃一些容易消化的食物,尽量的给宝宝在前几情况严重的时候,多喝一些汤类的食物,这样能够将小孩胃里的食物及时的冲刷出去,为了避免宝宝会营养不良,妈妈可以选择一些营养高的汤类给宝宝喝。 2、按摩宝宝的肚子 按摩小孩的肚子,能够帮助他们的肠胃快速的蠕动,促进肠胃消化食物的能力,有效的减轻积食,但是这种按摩的方法需要妈妈坚持。还要给宝宝多喝水,通过水来稀释掉堆积在胃里的食物。 3、纠正喂养方式 宝宝若是积食了,妈妈首先要纠正喂养方式,调整宝宝的饮食结构。为了让宝宝的身体发育更加迅速,妈妈都会注意给他补充营养,但是宝宝的消化系统发育还不完善,吃太多或者多食高蛋白、高热量的食物都很容易让他消化不良,因此宝宝的饮食一定要适量,还有就是少油腻,多清淡。平时妈妈也可以给他多吃蔬果促进肠胃蠕动,尤其是果泥对于宝宝会更有益,不仅可以给他的身体补充维生素,还能够促进他的肠胃蠕动,利用消化,改善他积食的状况。 4、坚持运动 有条件的话,坚持每天让孩子进行户外运动,如果没有室内简单的有氧运动也可以。 5、规律生活 有规律的生活,注意一日三餐的时间,以及作息。不要在餐后直接睡觉,至少要等半小时,等食物有一个消化的过程。哈市癫痫治疗中心癫痫治疗方法是什么癫痫那里治的最好癫痫治疗排名癫痫病哪治疗好