在解释这一问题以前，我们首先来做那样一道数学计算题：一个大水缸，一个水管往里加水，一个水管往外排水管道。怎么才能维持大水缸中具有水，又不外溢？它是一道特烦人的算术题。实际上，它也是一个非常简单的身体吃药实体模型。大水缸，就等于我们的身体；大水缸里的药液，就等于我们身体的药品。我们得病后，身体需要一定量的药品来看病，但剂量又不可以过多，不然可能会造成中毒了。换句话说，身体这一“大水缸”内，要维持有药液，但又不可以外溢。

我们吃药的全过程，就等于往大水缸里放药液。而另外，吃药后我们会根据小便、大量出汗等全过程，不断把身体的药排出来身体之外，就好似往排放药液的排水管道。

一般来说，人体内“排水管道”的排气量是相对性固定不动的。不一样的人可能由于身体素质、遗传基因等要素，药品代谢速率不一样，但区别不容易很大，因而绝大多数药品对于成人都是有一个固定不动的使用量。但少年儿童是列外，由于少年儿童的“排水管道”比成年人更准一些，因而，儿科用药需要酌情考虑减药，以防“外溢”。而“进水口”则因人而异了，放进是多少药液，彻底在于我们服药的頻率和使用量。能够想像，假如放进的药液太少，而排水管道又在不断排药液，那大水缸便会渐渐地干枯。这就例如我们只吃完小半片药就已不吃完，药品没办法充分发挥。相反呢？假如往大水缸里猛放药液，但排水管道又只有渐渐地排药液，那大水缸里的药液便会溢出来。这就更不尽人意了。例如有些人一下吃十几片药，超过了安全性范畴乃至做到中毒了使用量，最后只有到医院洗胃。

如何才算是正好？理想化的情况自然是漏水和排水管道的速率都一样。我们每分排出来是多少药液，那么就放是多少药液进来，维持一个平稳的水准。但它是“理想化”的情况，我们能随时都往口中不断地塞药片儿吗？显而易见不可能。因此我们只有一次性内服略大使用量的一片或几块药，等于往大水缸里倒进一桶装药液，等排水管道把这一桶装药液排得差不多了，又再服一次药。那样才可以维持大水缸里自始至终有冰，药品具有需有的功效。在那样一个“身体大水缸实体模型”下，“一日三次”究竟该如何吃，回答就一览无余了。我们显而易见不可能仅仅大白天往大水缸里倒三次药液，夜里就无论它了。由于夜里我们的排水管道仍然在活动，尽管活动得相对性慢一些。因此，严苛而言，“一日三次”是将24钟头均值切分，每8个钟头服一次药。许多人可能要说，那为什么不“一日四次”，“一日五次”呢？从理论上而言，把一天的使用量切分成十份后，“一日十次”自然实际效果更强。可是，显而易见我们没法深夜站起来服药啊！

因而，“一日三次”是考虑到了药品功效与身体习惯性后的均衡結果。绝大多数药品的使用量也依照一日三次设计制作。一些嗜睡的人可能没办法严苛依照8钟头吃药一次。这代表夜里捱到十二点吃药后，早晨八点又要按时醒来吃药（而一些药品还不可以空腹吃用）。但是，好在入睡后身体新陈代谢速率很慢，排水管道放药液的速率有一定的减少，因而夜里这一段的间距能够比8钟头偏长一些，而相对大白天的间距能够略短一些。但不管怎样，千万别将“一日三次”了解为“一大白天三次”就行。好在科学研究在不断发展，现在有许多缓凝中药制剂，也就是广告词讲到“一天一片儿”的药品。其作用机理好似在进水口上用了个闸阀，把每日的使用量一次性全倒进，但却根据闸阀渐渐地注入大水缸中。这样一来，就不容易出現“一日三次如何吃”的问题了，每24钟头吃一次药就可以了。假如非得特定一个最好吃药时间，那最好是不必每晚服食。由于如今我们都知道，夜里的“排水管道”排气量稍低，而大白天的排气量较为一切正常。