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绿豆汤是寒性食物吗绿豆汤是不是寒性食物

2024-08-10

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是性质偏寒凉的食物。绿豆汤是常见汤水，其主要制作材料是绿豆，绿豆是豆科植物绿豆的种子，绿豆中富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、钾、镁、铁、锌等多种营养成份，食用绿豆具有清热排毒、利水消肿等多种功效，因此，绿豆也被誉为“清热解毒良药”，体质较为燥热，或者上火期间可以适当的食用一些绿豆来养生。以上就是饮食指南栏目下与绿豆汤有关，关于“绿豆汤是寒性食物吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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