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山藥大棗粥的功效与作用
如今很多人想根据各种各样不一样的食材来健康养生，可是却不清楚什么合适来健康养生。针对许多 人而言，适度的喝汤能给人体提升许多 的营养成分，并且也可以让人体杜绝一些病症，下边我们就看来一下山藥大棗粥这款粥品。山藥大棗粥生产來源疫苗 民2021-12-09
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秋季上火可点三穴降燥 秋季上火注意三方面调节
秋季，气候干燥，人体容易出现上火的症状。应保证充足的水分和维生素摄入，保持良好的生活习惯。饮食应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物为主。秋季降火需要保持良好的生活作息：秋季气温日较差增大，此时，在起居方面，要注意根据气温适时添2021-12-09
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红枣山楂泡水喝的功效，山楂枸杞茶的做法
在生活起居中，大家在健康养生的情况下，针对有关的养生秘诀也是极其关心的，而大枣山楂泡水喝的方法，就深受大家的认同。大枣山楂泡水喝的作用：山楂果可以健脾开胃助消化、活血化淤，还能提升人体免疫力，延缓衰老、调整血糖值和血糖。枸杞子则2021-12-09
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“冬季第一肉”力荐这两道养生菜
“冬季第一肉”力荐这两道养生菜 据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气的作用。它也是历来民间进补的重要食材之一。 羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。中认为，羊肉性温，补身体，又对寒咳嗽、慢性气2021-12-08
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十八症的功效与作用
中药材十八症针对大多数人而言早已是很了解了。但事实上，掌握中药材十八症的作用与功效的人并沒有是多少，那麼下边我们就而言一说。牙龈别称特异歪叶片兰、肠子风牙龈来源于特异胡椒粉科胡椒粉属绿色植物直线光轴苎叶蒟Piper boehmeriaefolium Wall. var.2021-12-08
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吃什么健脾养胃 养胃保胃粥推荐
胃主要用于将大块食物研磨成小块(又称物理消化)，并将食物中的大分子降解成较小的分子(又称化学消化)，以便于进一步被吸收。想要胃口好，就要养好胃。那么吃什么健脾养胃呢?接下来为大家推荐五款养胃保胃粥，供大家参考。吃什么健脾养胃?养胃保胃粥2021-12-08
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香橙蒸蛋的家常做法 香橙蒸蛋怎么做好吃
香橙蒸蛋的家常做法橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。以前一些偏方里面用到2021-12-08
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【早上起床5件事最伤心】
如果你从睡觉时清醒，醒来、用餐、锻练，刚开始一天的日常生活时，可能在不经意间中犯过不正确，一些不正确对高血压病人来讲，可能引起心脑血管恶性事件。醒来过急 人到睡眠质量时，血压较为低，刚清醒时，血压会迅速升高，尤其是一部分有晨峰状2021-12-08
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高血压药漏吃了怎么办 漏服药也不能“二合一”
短效降压药漏吃了怎么办短效降压药漏服后，往往会造成血压升高，应补上漏服的药物。若漏服时间大于两次用药间隔的１／２，应当立即服药，可适当推迟下次服药时间，还应该及时监测血压，以防出现血压过低的情况。如果是夜间，人体活动趋于缓慢，血2021-12-08
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【卵巢在那边？】_如何治疗_治疗措施
2021-12-05
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