当前位置：首页 >> 养生食谱

茯苓泡水喝的功效和副作用茯苓泡水喝的功效和副作用禁忌

2024-08-06

来源：

人气：8 次

功效利水渗湿茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘淡性平，将其泡水适量喝具有一定利水渗湿的作用，适宜水肿尿少的人群喝。健脾养胃茯苓归心、肺、脾、肾经，其中含有大量的维生素、纤维素以及多种矿物质成分，具有很好的健脾养胃作用。提高免疫力茯苓是一种药用价值很高的食材，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、胆碱等成分物质，泡水适量喝可以为人体补充充足的养分，增强人体的免疫力。副作用茯苓泡水虽好，但需要注意，茯苓作为一种中药材，或多或少是具有一定副作用的，过量喝可能会对人体肾脏造成亏损，因此为了自身的健康，是不宜过量吃茯苓泡水的。建议正常人体，一天喝300-500ml左右即可。以上就是中医养生栏目下与茯苓有关，关于“茯苓泡水喝的功效和副作用”相关内容，希望能够帮助到您！

TAG: