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山竹和橙子可以一起吃吗 橙子和什么一起吃最好

2024-10-08

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1、 山竹和橙子可以一起吃吗 可以一起吃的。 山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不小心吃过量,可用红糖煮姜茶解之。因山竹为果中皇后,是最寒的水果。 2、 橙子和什么一起吃最好 橙子+奶油 橙子富含膳食纤维,奶油含高胆固醇。同食,可降低人体对胆固醇的吸收。 橙子+蛋黄酱 橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配,有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。 橙子+橘子 橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收,增强免疫力,预防感冒。 3、 橙子不能和什么一起吃 橙子+虾 橙子含有单宁,虾富含钙。同食会产生不易消化的物质,易刺激胃,出现呕吐等现象。 橙子+猪肉 橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而产生恶心、腹痛等症状。

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