当前位置： 首页 >> 孕妇养生 流产后别忽略心理“坐月子” 2022-01-16 来源： 人气：6 次 流产后别忽略心理“坐月子” 流产后别忽略心理“坐月子”.hzh {display: none; } 在公司上班的梁女士“十一”假期里怀上了“假期宝宝”，但繁重的工作让梁女士不得不选择流产。没想到手术后都半个月了，梁女士还常做噩梦，如今还失眠了。专家指出，流产后很多女性偏重身体的调养而忽略了心理调整，其实流产后的女性很容易陷入心理危机。 有些女性是在不得已的情况下选择流产的，这对她们的身体和心理都会造成伤害。北京积水潭医院妇产科副主任医师指出，流产后很多女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等症状。这不但是流产这一现实造成的影响，还和妊娠前后体内激素水平变化有关。多数人会不治而愈，而有些女性如果不及时调适，则会对她们的心理造成负面影响。 那么流产后该如何调整心理呢?专家建议，首先要保证充分休息，流产后一两周内尽量安排些轻松的工作，放慢节奏。还要加强营养，可服用养血调经的中药。在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪，了解到这些情绪都是正常的，会随着时间消退。为缓解情绪不适，可寻求适当的宣泄方式，如哭泣、倾诉等。此外，选择正规医院进行流产和产后复查也有助于顺利恢复。 （实习编辑：郑燕君）哈尔滨市癫痫病医院怎么样呢湖北市癫痫病医院在哪里呢黑龙江看癫痫病医院在哪 TAG: 相关内容 婴儿地包天的病因是什么 眼睛中有血丝的原因 激光脱毛好坏有哪些 治疗鼻炎的最佳方法是什么 多发性神经炎的病例 通草疗方催乳下奶 白色念珠菌有什么特征 快速祛斑的5个小妙招 常用的提神醒脑药有哪些 双肾出现囊肿如何用药护理 嘴角起泡是什么原因造成 鞋子后跟磨脚解决妙招 夏季晚上几点睡觉最健康 患上湿疹不能吃什么 怎样增加身高最科学 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 糖尿病人可以吃的低糖水果 预防脂肪瘤要掌握哪些原则 凹陷性疤痕的治疗方法 什么是焦虑失眠 女性月经带血块是怎么回事 服用阿莫西林胶囊注意事项 男人喝太多牛奶的几大危害 强效瘦身瑜伽动作 眼部有皱纹该怎么办才好 2岁宝宝营养早餐食谱 备孕前的饮食禁忌 如何改善宝宝吐奶现象 老年肺炎无痰有哪些食疗 青少年牙齿如何做保健 腹泻奶粉可以止泻吗 无痛人流的一些麻烦事 不同体质的人怎样养生 经常喝黑豆浆减肥吗 女性孕期要注意什么 导致股骨骨折的病因是什么 几种止咳化痰的食物 神奇的白发变黑食疗方 学生心理保健常识 肝功能评价标准 非经期白带褐色是怎么回事 打hib疫苗一般多少钱 妈妈奶水不足怎么办 疾病易发季节该怎么做 食物安全搭配注意事项 碱性食物的具体好处 少年白发治疗方法 怀孕吃什么宝宝睫毛长 脚麻了怎么做可缓解 宝宝食欲不好怎么办 宝宝的嗓子哑了什么原因 有效祛斑小偏方 怀孕16周可以吃些什么 宝宝发烧的症状介绍 去除脸红疙瘩的方法 粗大型肌肤改善小妙招 孕妇冬季御寒喝什么汤好 孕妇补锌食谱推荐 影响孩子体格发育的因素 除鱼尾纹的窍门 辅助补钙的方法
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