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备孕前的饮食禁忌
一:避免吃过多的糖若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。二:避免辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此2022-03-13
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如何改善宝宝吐奶现象
1.拍嗝宝宝喝完奶后,由于胃里下部是奶,上部是空气,会造成胃部压力,出现溢奶、吐奶现象。因此,应及时帮宝宝拍打嗝,让气体排出来。只要减小了胃里的压力,自然就能减轻吐奶、溢奶情况。2.体位疗法如果拍嗝有困难,那么就将宝宝直立抱起,让他2022-03-13
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老年肺炎无痰有哪些食疗
①贝母粥;先以粳米100g和砂糖适量煮粥,待粥成时,调入川贝母粉末5~10g,再煮二、三沸即可,上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。②竹沥粥:粳米50g煮粥,待粥将成时,兑入竹沥50~100ml,稍煮即可,早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有2022-03-13
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青少年牙齿如何做保健
青少年保健专家提醒,对牙齿的美白要有正确的认识。正如肤色有个体差异,每个人的牙齿亮白度也有不同。这正是牙科医生为病人假牙选色时,专门有一个比色系列,因人而异的原因。奉劝大家不要一味追求“白”,要走出“越白越好”的误区。与自己的肤2022-03-12
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腹泻奶粉可以止泻吗
目前市面上的腹泻专用奶粉,即俗称的“免敏奶粉”或“止泻奶粉”,乃是将普通奶粉中的乳糖以麦芽糊精或葡萄糖聚合物取代,且在蛋白质上亦做了调整,例如:以黄豆蛋白为主或是将牛奶中会引起过敏的β-球蛋白去除,只保留不含过敏源的酪蛋白,甚至有2022-03-12
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孕期吃火锅2大危害
冬令时节,火锅备受青睐,一家人围着热气腾腾的火锅,吃在口里暖在心上。但是医学研究证明,吃火锅也有许多弊端,特别是对孕妇。第一,人的口腔、食管和胃黏膜比较柔嫩,一般只能耐受50℃~60℃温度,超过这一温度时容易引起黏膜烫伤,而火锅的温2022-03-12
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碧螺春茶的泡法
绿茶有三种冲泡方式,即上投法、中投法和下投法。上投法是先将热水注入杯中,再投入茶叶,适用于碧螺春、信阳毛尖等松散、细嫩的绿茶;中投法是先注入1/3杯水,投放茶叶后,再将水注满,适用于黄山毛峰等绿茶;下投法是先放入适量茶叶,再注入水,适2022-02-11
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避孕药的主要副作用是什么
2022-02-11
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平时如何分辨胎儿性别
2022-02-11
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宝宝补钙需注意
钙剂不要与主餐混吃即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。过量补钙反而长不高补钙也要2022-02-11
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