当前位置： 首页 >> 养生方法 《秘密花园》风靡 多人减压不成反得病 2021-12-17 来源： 人气：13 次 《秘密花园》风靡 多人减压不成反得病 最近这段日子，成年人的涂色书《秘密花园》火爆图书出版市场，这本书被打上了减压等具有心理疗愈功能的标签。随着声名远播，这本手绘涂色本被越来越多的消费者所熟知。有网友谈及画涂色书的感受称，可以丢下手机一个下午，专注于涂色这件事，除了有减压功效，还提升了自我。但是，这本减压书却也给很多人带来了疾病。.hzh {display: none; } 长时间涂画《秘密花园》易引发多种疾病 耳石症：20岁的杭州女孩小韩，迷上了《秘密花园》，暑假的一天晚上，她一直涂到凌晨2点多才上床睡觉。结果第二天醒来时，小韩感到头晕恶心，看到的东西都像电风扇一样不停转，坐着歇了一会儿也没有缓解。随后，小韩去医院做了CT、磁共振、抽血化验等各种检查，发现既不是高血压，也不是颈椎病。去耳鼻喉科检查后，才发现头晕的原因是患了“耳石症”，简单来说，是因为耳朵里的“石头”脱落，在内耳中游走导致眩晕。 压力更大：有网友表示，因为不喜欢某一种颜色占太多比例，所以涂色的时候频繁更换画笔，画一片叶子用了4种颜色，画一只鸟用了8种颜色……结果，画完以后不但没有减小压力，反而觉得压力更大了。 颈椎病：很多人表示，自从涂了《秘密花园》之后，颈椎、脖子、肩膀都不好了。专家称，画画时，人体都是坐着而且埋头的姿势，肌肉处于紧张的状态，时间一长使椎间盘突出或者盆出，神经血管受压，导致周围软组织水肿，出现颈椎、腰椎等部位的疼痛。 预防重在控制时间并适当运动 涂画《秘密花园》原是为了减压，却不知会造成这么多的问题。如果这些症状长期得不到治疗，患者还可能出现头晕或晕倒、手麻而彻夜难眠的情况。因此，大家在涂画时，一定要保护好自己的颈椎、腰椎等部位。 专家提醒说，在画画时，想要避免“耳石症”和“脊椎病”，一定不要长时间埋头，每隔半个小时左右就起来活动一下，动动脖子扭扭腰，不要保持同一个动作太久时间。在平时保持适当的运动量，这样都可以预防颈椎腰椎的毛病。如果在早期就觉察到自己的脖子等部位不舒服，可以采用热敷的方式来缓减，同时减少画虎的时间。但如果情况严重，就要及时治疗。39健康网（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net治癫痫病大概得多少钱呢宁夏癫痫病医院是患者的知音黑龙江的哪家癫痫病医院好 TAG: 相关内容 拔牙后如何护理有 推拿按摩方法治疗小儿咳嗽 产后妈妈丰胸秘籍 5种运动最适合备孕女性 勿忘我花茶的功效及作用 女性引产的危害 宝宝受凉呕吐方法 牙齿矫正步骤是什么 孕妈妈20周会不会水肿 治感冒偏方都有哪些 胆囊癌的发病机制 黑豆红花饮活血化瘀效果好 男性尿道感染的原因 老人补钙的最佳几类措施 预防心律不齐多吃这些食物 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 总掉头发是什么原因 总是掉头发怎么办 头发稀少吃什么维生素 发蜡的使用方法 掉头发怎么办呢 如何防止脱发 圆脸长发适合什么发型 波波头卷发小卷 塑料卷发棒怎么卷刘海 啫喱水和发蜡哪个好用 啫喱水和发蜡的区别 迷你电夹板使用方法 染发过后怎么护理 烫完头发干枯用什么好 怎么减少头发出油 染发几天可以洗头 染发后首次洗头注意事项 护发乳和护发素的区别 润发乳可以当护发素吗 宠物牙剪和平剪的区别 牙剪和平剪怎么用 无刘海中短发怎么扎好看 短发烫发成大卷发 发蜡和发胶哪个危害大 发泥与发蜡的区分 白头发是缺少什么营养 头发蓬松毛躁怎么办 告别头发毛躁蓬松的小窍门 无痛人流的一些麻烦事 不同体质的人怎样养生 经常喝黑豆浆减肥吗 女性孕期要注意什么 导致股骨骨折的病因是什么 几种止咳化痰的食物 神奇的白发变黑食疗方 学生心理保健常识 肝功能评价标准 非经期白带褐色是怎么回事 打hib疫苗一般多少钱 妈妈奶水不足怎么办 疾病易发季节该怎么做 食物安全搭配注意事项 碱性食物的具体好处 少年白发治疗方法 怀孕吃什么宝宝睫毛长 脚麻了怎么做可缓解 宝宝食欲不好怎么办 宝宝的嗓子哑了什么原因 有效祛斑小偏方 怀孕16周可以吃些什么 宝宝发烧的症状介绍 去除脸红疙瘩的方法 粗大型肌肤改善小妙招 孕妇冬季御寒喝什么汤好 孕妇补锌食谱推荐 影响孩子体格发育的因素 除鱼尾纹的窍门 辅助补钙的方法
《秘密花园》风靡 多人减压不成反得病 最近这段日子，成年人的涂色书《秘密花园》火爆图书出版市场，这本书被打上了减压等具有心理疗愈功能的标签。随着声名远播，这本手绘涂色本被越来越多的消费者所熟知。有网友谈及画涂色书的感受称，可以丢下手机一个下午，专注于涂色这件事，除了有减压功效，还提升了自我。但是，这本减压书却也给很多人带来了疾病。.hzh {display: none; } 长时间涂画《秘密花园》易引发多种疾病 耳石症：20岁的杭州女孩小韩，迷上了《秘密花园》，暑假的一天晚上，她一直涂到凌晨2点多才上床睡觉。结果第二天醒来时，小韩感到头晕恶心，看到的东西都像电风扇一样不停转，坐着歇了一会儿也没有缓解。随后，小韩去医院做了CT、磁共振、抽血化验等各种检查，发现既不是高血压，也不是颈椎病。去耳鼻喉科检查后，才发现头晕的原因是患了“耳石症”，简单来说，是因为耳朵里的“石头”脱落，在内耳中游走导致眩晕。 压力更大：有网友表示，因为不喜欢某一种颜色占太多比例，所以涂色的时候频繁更换画笔，画一片叶子用了4种颜色，画一只鸟用了8种颜色……结果，画完以后不但没有减小压力，反而觉得压力更大了。 颈椎病：很多人表示，自从涂了《秘密花园》之后，颈椎、脖子、肩膀都不好了。专家称，画画时，人体都是坐着而且埋头的姿势，肌肉处于紧张的状态，时间一长使椎间盘突出或者盆出，神经血管受压，导致周围软组织水肿，出现颈椎、腰椎等部位的疼痛。 预防重在控制时间并适当运动 涂画《秘密花园》原是为了减压，却不知会造成这么多的问题。如果这些症状长期得不到治疗，患者还可能出现头晕或晕倒、手麻而彻夜难眠的情况。因此，大家在涂画时，一定要保护好自己的颈椎、腰椎等部位。 专家提醒说，在画画时，想要避免“耳石症”和“脊椎病”，一定不要长时间埋头，每隔半个小时左右就起来活动一下，动动脖子扭扭腰，不要保持同一个动作太久时间。在平时保持适当的运动量，这样都可以预防颈椎腰椎的毛病。如果在早期就觉察到自己的脖子等部位不舒服，可以采用热敷的方式来缓减，同时减少画虎的时间。但如果情况严重，就要及时治疗。39健康网（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net治癫痫病大概得多少钱呢宁夏癫痫病医院是患者的知音黑龙江的哪家癫痫病医院好