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女人流产后要怎么进补调理

2022-04-28

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1、女性流产 —— 鸡蛋枣汤

鸡蛋2个,红枣10枚,红糖适量。锅内加水适量煎煮至沸,打入鸡蛋继续煎煮,待水再沸后加入红枣、红糖,用小火煮20分钟即可。

2、女性流产 —— 参芪母鸡

老母鸡1只,党参、黄芪、淮山药、大枣各50克,黄酒适量。将母鸡加黄酒腌浸,与党参、黄芪、淮山药、大枣隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血的功效。

3、女性流产 —— 豆浆大米粥

豆浆500毫升,大米50克,白糖适量。将大米淘净,用豆浆煮粥,待粥将熟时加白糖调味即可,每日清晨空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥的功效。

4、女性流产 ——木耳炒鱼片

材料:鱼肉200克,木耳100克,青甜椒、红甜椒各50克。

调料:盐、鲜汤、鸡蛋清、姜片、葱段、水淀粉各适量。

做法:1、鱼肉加盐、蛋清拌匀,木耳撕片,双椒切片。

2、下入鱼片滑炒。

3、爆香姜片,葱段,下入木耳、青甜椒、红甜椒炒香,加少许鲜汤,放入鱼片炒匀,烧沸后以水淀粉勾芡,加盐调味。

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