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陈皮红枣枸杞泡水喝有什么功效吗

2024-09-25

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陈皮红枣枸杞泡水喝有什么功效吗？三者的搭配对身体是非常好的，可以共同实现一些作用。比如止咳化痰、清肝明目、补血补气等等，下面详细介绍：陈皮红枣枸杞泡水喝的功效 1、润肺化痰枸杞泡水，陈皮苦而温，有一定的止咳化痰作用；但枸杞性质温和，用陈皮泡水也有一定的解渴作用。 2、清肝明目枸杞性质温和，含有大量胡萝卜素、维生素和枸杞多糖。适量饮酒有助于缓解人眼疲劳，对人肝有益，有一定的清肝明目作用。 3、皮肤保养泡水枸杞除了具有良好的保健作用外，还对人体皮肤有益，能使人体皮肤柔嫩光滑，具有一定的美容效果。 4、补血补气橘皮枸杞水，又称“熬夜茶”，对日常工作压力大、长时间面对电脑、经常熬夜的人也有一定的作用。能补气补血，降燥解毒，缓解日常用眼过度对肝脏的压力，减少日常工作和生活对身体的伤害和损失。陈皮红枣枸杞冲泡方法 1、准备材料：大枣4、五个，枸杞十余个，陈皮两个。 2、将准备好的材料洗净备用。 3、将撕好的枣和陈皮一次性加入准备好的锅中。 4、最后加入枸杞。 5、盖上锅盖煮开，然后小火炖20分钟。 6、将沸水和材料放入保温杯中，带上班。今天的内容陈皮之家为大家介绍了陈皮红枣枸杞泡水喝的功效与作用，并分享了该如何进行冲泡的详细步骤。您可以加文章下面的微信免费领取陈皮体验装，亲自冲泡品尝一下。

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