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老年人补钙的汤都有哪些
四色补钙汤原料：紫菜10克，鸡蛋1个，番茄1个，虾米少许，香油、葱花、盐适量。这款汤营养丰富，味道鲜美，尤其是钙、碘含量非常高，有利于孩子补钙，促进骨骼、牙齿发育。紫菜所含的多糖还能够促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力，保护孩子少生2021-07-08
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5款排毒祛痘粥
排毒祛痘：苦瓜粥材料：苦瓜100克、冰糖20克、精盐2克、粳米100克。制作：将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。功效：苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用，很适合夏季食2021-07-07
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宝宝补钙的技巧说明
2021-07-07
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脾虚禁食10种寒性食物
脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并2021-07-07
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结扎了还要妇检吗
2021-07-07
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女性多吃5类食物御寒
女性大多冬天都容易手脚冰冷，怕冻，女性冬季应多吃一些含钙含铁食物来增强身体的御寒能力，适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。1、含钙和铁食物补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。医学专家表明，怕冷与饮食中矿物质缺乏2021-07-07
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春天养生吃什么
1、春天养生吃春笋说到吃春,不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为“素食第一品”,自古以来备受人们喜爱,文人墨客和美食家对它赞叹不已,有“尝鲜无不道春笋”之说。如果说肉食者鄙,食笋则正好相反。笋的味道被人们认为是清雅2021-07-07
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月经期间喝咖啡的坏处
2021-07-07
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睾丸疼痛吃哪些食物好
2021-07-05
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怎样护理淋巴结核患者
1、用药护理：（1）向淋巴结核患者及家属逐步介绍有关抗结核药物的知识，如借助科普读物及文字知识帮助理解。（2）淋巴结核相对于其他结核病化学治疗时间要长，更要强调早期、联合、适量、规律、全程的治疗原则。使淋巴结核患者树立治愈疾病的信心2021-07-05
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