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曝篮球小子林书豪养生秘诀
长高是很多人的梦想，特别是很多矮个子梦寐以求的渴望，其实长高可以通过饮食来促进，下面来看看林书豪是怎么吃的。1、蛋白质食品最补体能加入NBA之后，林书豪急需补充体能。他的食谱改成了“早餐：5个鸡蛋、一点火鸡肉或汉堡；训练后：蛋白质混合2021-12-05
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首乌巴戟兔肉汤，辅助降血压
受访专家：湖南中医药大学第一附属医院心血管内科副主任医师 范建民高血压与精神紧张、高盐高脂饮食、运动量少、肥胖、长期吸烟、饮酒等生活习惯相关。中医认为，高血压属“眩晕”“头痛”“风眩”范畴，多本虚标实，以肝肾阴虚、气血亏虚为本，2021-12-04
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什么膏药治腰间盘突出效果好
腰间盘突出是令人十分苦恼的一种病症种类，在发病以后病人每日都是遭受病苦摧残，如果是病况情况严重的病人疼痛水平还会继续越来越十分的比较严重，并且许多的用药治疗都只有是暂时性止疼，不可以做到医治的目地，这个时候就只有是选用膏贴在伤处2021-12-04
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宝宝秋季腹泻会流鼻涕吗 1岁半宝宝秋季腹泻怎么办
2021-12-04
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产后贫乳多喝汤
产后贫乳多喝汤【导语】十月怀胎，终于盼来了心爱的宝宝，母亲的乳汁，是婴儿的粮库。中医历来对母乳有很高的评价，如《本草再新》记载：人乳，补心益智，润肺养阴，除烦止渴。《随息居饮食谱》谓乳汁系母体气血所化，婴儿初生借以长成强壮。母乳2021-12-04
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辅食添加不当会影响宝宝发育
俗话说，嘴壮的宝宝身体也壮、精神头足。小baby的聪明健康，和“吃”直接挂钩，绝不含糊。如果营养跟不上，他很快就会给妈妈点颜色看看：体力盯不住、睡觉不踏实不说，身体的正常发育也会节外生枝。随着宝宝一天天长大，他每天吃什么、怎么吃，真2021-12-04
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每周1次“微断食”养易瘦体质
在我们的一切正常日常生活里，假如可以每星期一次，微断食法，非常合适吃不胖体质，假如每星期可以微断食法一次，非常养吃不胖体质，吃不胖体质的群体，能够适当的微断食法，假如吃不胖体质的人可以每星期一次，微断食法，能使大家的人体越来越越2021-12-04
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冬季护肺夜晚多做“健肺气功”
总是熬夜，嗓子容易不舒服甚至出现更严重的情况？也许睡眠跟我们的上呼吸道关系密切。此外，冬季护肺除了注重睡眠，饮食和运动也不能忽视。每天睡8小时或许最护肺哈佛大学医学院的一项研究显示，睡眠不足者或嗜睡者，都比正常睡眠者更容易患肺炎2021-12-04
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治疗慢性支气管炎食疗方玉竹鹧鸪汤
治疗慢性支气管炎食疗方-玉竹鹧鸪汤【来 源 】： 民间药膳方【原 料 】： 玉竹30克，南杏仁10克，百合15克，陈皮5克，蜜枣 (去核)3枚，鹧鸪1只。【做 法 】：将玉竹、南杏仁、百合、陈皮、蜜枣分别洗净，鹧鸪杀后去毛及内脏，斩件。将全部用料放入炖盅内2021-12-03
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螨虫过敏症状图片 螨虫过敏症状有哪些
螨虫过敏由看不见的螨虫及其尸体、分泌物和粪便（统称为螨虫过敏原）引起，因为致病原看不见，所以许多人不知道自己发病的原因。更关键的是，螨虫过敏引起的疾病有着极强的迷惑性，和我们平时常见的疾病非常类似，因此常常引起误诊，下面就为大家2021-12-03
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