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走出孕期营养误区
2021-07-03
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怎么能预防气管肿瘤
对于疾病大家一定要先做到未雨绸缪，尤其是如今比较多发的气管肿瘤，其危害甚大，对其预防工作大家也更是要重视起来。到底怎么能预防气管肿瘤呢？很多人都不了解，下面就由专家来为大家进行详细的介绍。1、少量戒烟吸烟有害健康！据报道，吸烟是2021-07-03
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预防胃癌的科学技巧
1、不吃霉变的食物，日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致2021-07-03
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孕期准妈妈应如何锻炼身体
1、散步：对准妈妈来说，散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康，同时，不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步，除了一双合脚的鞋外，你不需要借助任何器械，而且在整个怀孕期间，散步都是很安全的。2、游泳：游泳是孕2021-07-03
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经络按摩减肥法让你轻松瘦
1、头部按摩法具有醒脑开窍的功能，可治疗头痛，预防老人痴呆症及增加脑细胞的活动。以双手拇指及其他四指的指腹，从前发际处以按压方式推至枕部的风池穴，平时也可以用梳子做同方向的梳头数次。按揉枕部穴位：双手拇指按揉两侧风池、风府穴，至2021-07-03
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自制几款中药的面膜泥
第一：七白膏材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。功效2021-07-03
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几步快速去除眼下皱纹
关键要做好滋润保养平时一定要记得使用含高效补水成分的或者是眼部专用的保养品给眼部肌肤做足滋润保养工作。眼胶凝露的保湿成分也可以很好的润泽干燥的眼周肌肤，让你眼周的肌肤轻松变紧致水嫩。眼部的肌肤相对要更加细致和薄弱一些，在选择眼霜2021-07-03
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怎样有效预防牛皮癣
预防感染因素局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者。由感染因素导致牛皮癣的患者以青少年为主。预防受潮着凉受风寒侵袭而诱发牛皮2021-07-03
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慢性鼻炎患者注意事项
1.平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2.每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3.注意改善工作环境。4.注意气候变化，及时增减衣服。5.鼻塞时不宜强行擤鼻。6.不要用手挖鼻。7.经常保持心情舒畅。8.保持大便通畅。小儿鼻炎大多数是2021-07-03
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