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每晚按揉锁骨窝 肩膀不再酸
2021-10-29
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给宝宝选保暖鞋应遵循四项基本原则
许多父母很希望能为宝宝购买一双冬季既保暖、又舒适的童鞋，但不少父母却不知道究竟怎样给孩子挑选鞋子才最正确合理。儿童专家建议：在童鞋的选择上，应遵循四项基本原则：1、大小适中，略大为宜 父母一定要注意：儿童选鞋切忌鞋子偏小。因为鞋子2021-10-29
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常吃发酵食品延年益寿
2021-10-29
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春季中医养生保健知识大全(6)
春季养生的常见中药1、菊花 dedecms.com味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解毒、明目等功效。因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。织梦内容管理系统2、金银花 dedecms.com味甘性寒，具有清热解毒的作用。对于咽喉肿痛、2021-10-29
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久坐最伤的五个部位 4个动作久坐不伤身
一坐就是一整天？起身后浑身不舒服？特别是腰臀部和大腿根部，经常会有一种烧灼痛或麻木感？如果你从中找到了自己的影子，那么下面这4个动作也许能帮你缓解上述不适。长时间坐着最伤的五个部位1、久坐伤肉中医早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，2021-10-29
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这四种常见食物竟能抗癌
便宜又好吃！这四种常见食物竟能抗癌 癌症这两个字眼令每一个人都感到恐慌，因此要想更好的延年益寿，在日常生活中防癌成为了最为关键的保健事项。然而防癌的方法有很多，其中防止病从口入，并常吃一些具有防癌效果的食物便是最为方便快捷的方法2021-10-29
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新生儿有黄疸正常吗，治疗黄疸有什么有效的方法吗？
2021-10-29
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秋季干燥宜多吃水果 八类水果吃多反伤身
秋季是个丰收的时节，各种水果陆续上市，秋季非常的干燥，要适当的吃一些秋燥、润肺养阴的蔬果，专家提醒，秋季水果种类繁多，但是有些水果是不能贪食的，下面就为大家介绍吃多了会伤身的八种水果。1、大枣：吃枣可以补血、降压、增强*免疫力。同2021-10-28
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养生中药配方有什么
在如今的这一社会发展里，无论是年青人還是成年人全是十分明白如何去开展健康养生的，现在有许多 的方式 能够协助我们开展健康养生的，可是实际的有没有功效这还得大家自身试了才知道，说到健康养生，我们最好是的便是根据中药材的层面来开展了，2021-10-28
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鸡血藤的药效高吗 会不会有副作用有何疗效
在我们日常生活中，有不少人被各种疾病所困扰着，这给她们(他们)在日常中带来很多不便之处，而疾病的发生是我们无法预测的。所以我们在疾病来来之前做足一切的预防工作，增强机体的抗病能力。那么大家知道鸡血藤的功效及作用吗?我们一起来看看吧!2021-10-28
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