中药减肥是很多减肥瘦身人员会试着的一种减肥的方法，根据中药材减肥的好处也是十分多的，最先服食一些中药材对身体造成的副作用是十分小的，并且根据中药减肥也可以协助女士具有美容养颜的作用，下边网编就为大伙儿详尽的解读一下怎么使用中药材来开展减肥瘦身，供大伙儿参照。

清宫手术仙丹茶

构成：上等荼叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂果各12克。

方式：后四种研粗末，与荼叶混和，收贮预留。每一次适当，开小水泡，当奶茶。

作用：排脂减肥瘦身，可用以医治肥胖病症和高脂血症。

荷叶灰方

构成：菏叶。

方式：烧存性，研粉，收贮预留。每一次适当、水饮调服，每天3次。

作用：减肥瘦身。

轻身散

构成：黄芩500克，薏苡仁、甘草、山参、山茱萸、石英粉，姜片各3克。

方式：先将黄芩、姜片煎烧开，烤干为散;再将薏苡仁等其他五味捣筛为散，翻拌。每一次服食1克，服时放盐少量，开水冲服。

作用：补气血健脾胃，减肥瘦身益身。

注：以上中药材中药房均有销售，假如给你雅兴，还可以让能鉴别草药的人陪你走田里收集。

大柴胡汤

构成：黄芩9克，柴胡9克，芍药12克，半夏9克，黄连9克，姜片3片，红枣3枚，枳壳9克。

方式：上八种药，以水煎制2次。每天2次，餐后温服。

作用：医治多食肥胖症、健身运动不够、情绪失衡以至人体脂肪沉着冷静的成年人。

以上內容便是网编为大伙儿梳理的一些有关怎么使用中药材来开展减肥瘦身，网编提示众多的女性朋友在平常的生活起居中假如要想尽早减肥瘦身得话，还需要多留意饮食搭配的调养的，网编建议您在平常的饮食搭配上应当挑选多吃一些新鮮的新鲜水果与蔬菜水果，平常的情况下尽可能不必吃一些十分油腻感的食材。