膝盖疼拔罐拔阿是穴

位置：阿是穴没有特定位置，一般多位于病变附近。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

功效：阿是穴有温经通络、缓解疼痛的功效，对于改善风湿的痛症效果立竿见影。

膝盖疼拔罐拔血海穴

位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。

功效：化血为气，运化脾血，可促进血液循环，主治膝股内侧痛。

膝盖疼拔罐拔鹤顶穴

位置：先确定髌底，即膝盖中髌骨的上缘，在其中点上方凹陷处取穴。

功效：通利关节，祛风除湿，活络止痛。主治膝痛、腿痛、鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪等各种膝关节病、脑血管病后遗症。

膝盖疼拔罐拔足三里穴

取穴方法：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

功效：足三里穴有燥化脾湿，生发胃气的作用，能够增强免疫，对抗风湿。