大家免不了有得病的情况下，但有时的病症难以消退，例如咳嗽便是一个顽症，这类状况就可以吃一些行气止咳化痰的中药方剂物。人体的免疫力低下后人体就非常容易得病，有时需要吃一些中药材来调养。中药方剂的益处便是吃起來便捷，并且是中药材制做的，因此副作用也小，能够长期服用。

1，要想健脾益气、行气止咳化痰，就应当坚信中医学，一般能够选用中药方剂开展调养，有这种功效的中药方剂包含：参苓白术散，健脾益气，二陈汤丸及其香砂六君子丸这些，这种中药方剂便会有调养病人健康状况的实际效果，对改进病人的症状也会出现一定功效，病人还可以应用纯中药陈皮、半夏、薏苡仁、炙甘、半夏及其甘草等开展医治，对健脾益气、行气止咳化痰也会出现非常大协助，期内一定要维持心理状态优良，尽可能确保身体健康，对病人病况修复也会出现非常大协助，不可以一直出現焦虑不安，焦虑情绪，心烦等心态。

2，病人要想健脾益气、行气止咳化痰得话，一定要有优良的生活方式及其饮食结构，日常生活要有规律性的日常生活和工作中，不可以一直夜里经常熬夜加班加点，尽可能有充足的作息时间和睡觉时间很重要，期内还应当有口味淡的饮食结构，饮食搭配中一定要多吃些蔬菜水果，新鲜水果，豆类食品，乳制品等这类营养丰富的食材，对病人的身心健康会出现非常大协助，一定要培养多饮水的习惯性，适度的喝些水果汁也会出现益处。

最终，病人身体不舒服一定要立即诊断自身的病况，服药使用量要遵医嘱，不可以盲目跟风应用，要不然非常容易造成 副作用出現，病人一定要依据自身的状况挑选合适的中药方剂开展调养，就可以获得非常好的治疗效果，期内还应当多锻炼，常常做一些有氧运动减肥比较好。