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枸杞有8种神奇功效 还不快吃起来
枸杞，是一种养生植物，具有很强的我们日常使用的枸杞多为宁夏的枸杞，属于茄科具有很强的医用价值。在我们是生活中经常见到人们食用枸杞，那么后期的作用主要体现在哪里呢，下面我们就来看一看。枸杞有8种神奇功效，还不快吃起来！1、补气血枸杞2021-12-08
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春季养胃吃什么？3款养胃食谱推荐
进入春天，我们的胃也是有一个转变的，那么春天我们吃什么比较养胃呢？对于肠胃不好的人应该重视起这个问题，大毛病都是从忽视小问题开始的，因此下面就跟着小编一起看看春季养胃应该怎么吃更健康。春季养胃吃什么多吃粥多吃粥类食品是我国传统的2021-12-08
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调理气虚体质的四款食疗方
调理气虚体质的四款食疗方1、金沙玉米粥取玉米粒80克，糯米40克，红沙糖40克（玉米和糯米要用清水浸泡2个小时），加水适量，用大火煮沸，然后，小火煮至软熟后，加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分，所以，此粥对气2021-12-08
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红花艾草泡脚的禁忌症
紅花和艾叶草都归属于中药材，一般而言将二者融合热水泡脚具备散寒、去湿气、推动血液循环系统等作用，还能够抑菌提升人体的免疫能力。但这类热水泡脚方式 并不宜常用人，一些独特的状况假如选用这类方式 ，乃至会造成得不偿失的实际效果，例如高2021-12-08
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吃枸杞可以补肾吗 2种枸杞补肾的吃法
枸杞补肾的吃法服枸杞四季皆宜，春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。枸杞淮山海参汤锅原料：淮2021-12-08
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别被“儿童专用”食品忽悠了
别被“儿童专用”食品忽悠了很多食品上标明“儿童”二字，什么儿童酱油、儿童醋、儿童挂面、儿童牛奶之类。其实国家并没有相关的儿童型食品的标准要求，这两个字几乎是可以随心所欲使用的。 一次买了一瓶所谓的儿童酱油，无非是瓶子小了2021-12-05
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养生运动之增加健身的乐趣方法_1
1、 增加音乐 在有氧运动时可以一边听歌一边做，尤其可以下载节奏更鲜明的歌曲。尤其是使用耳机的健身者，没人听得到你播放什么，因此可以尽情享受。研究显示，音乐能够激励人的情绪，如果你在健身室里觉得沉闷，是时候换换曲目。如果你不喜欢听歌2021-12-05
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参芪健胃颗粒的说明书
肠，是消化吸收作用人体器官之中最多的一段了，也是作用更为关键的一段，胃，是身体消化吸收和消化吸收食材的关键一部分，身体的一切所需动能都是以肠胃系统汲取回来的，因而我们一定要高度重视她们的身心健康问题。现阶段出現了一种称为参芪健胃2021-12-05
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雀斑让女人很难看？ 形成雀斑的原因有哪些？
所有女人都想要光洁无暇的皮肤，甚至有些女人会不惜重金购买各种护肤品。在众多的皮肤问题中，色斑问题一直很难得到根治，最多只能被淡化。色斑的种类有很多，其中雀斑就是女人脸上很常见的一种斑点，位于女人的鼻子中部与两侧。雀斑的形成是有原2021-12-05
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日常生活哪些习惯不利于健康
2021-12-05
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