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减肥瘦腿8个动作
仰卧脚蹬腿式Step1 仰卧，背部着地，双脚分开一小段距离，膝盖弯曲，脚掌完全着地，大腿面撑直，双手拖住头部后方，并慢慢抬起肩膀离地，同时微微扭动面部偏向右侧。仰卧姿势Step2 慢慢抬起左腿离地，并指向上方，腿面称孩子，右腿弯曲也抬离地板，保2022-04-28
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治白带褐色食疗方
2022-04-28
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小儿咳嗽有痰可以吃什么药
2022-04-28
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薏仁米如何挑选比较好
薏米其状呈宽卵形或椭圆形，长4～8㎜，宽3～6㎜，表面呈乳白色、光滑、偶有残留的黄褐色种皮，顶端钝圆，基部较宽而微凹，是淡棕色的点状种脐，背面圆凸，后面有一条较宽而深的纵沟，质坚实，断面呈白色，气味微甘，以粒大、饱满、色白者为佳。1、2022-04-28
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桂圆怎么吃不上火
桂圆比较滋腻，干吃不易消化，通常单独煮汤或跟其他药食配伍一起煮汤食用，更容易吸收。此外，还可以炖食或加入胶类药物煎煮后收膏或配成膏方后食用，都比较容易吸收。如果平时注意进食桂圆的数量以及方式，可以避免上火。1、适量即可。需要掌握2022-04-28
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气功自我控制疗法
2022-04-28
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孕期孕妇吃什么保健品好
1、怀孕早期。在怀孕早期，孕妇的特点是热量需求不高，所以对食物量的需求是不需要太高，只要在饮食上均衡，保证优质的蛋白质摄入，补充少量的叶酸就可以了。如果反应比较的严重，进食少，热量和各种营养成分不能保证，可以选择吃些孕妇奶粉或者2022-04-28
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儿唐氏综合征的症状
一、症状特征：（1）患儿具明显的特殊面容体征：眼距宽，鼻根低平，眼裂小，眼外侧上斜，有内眦赘皮，外耳小，舌胖，常伸出口外，流涎多。身材矮小，头围小于正常，头前、后径短，枕部平呈扁头。颈短、皮肤宽松。骨龄常落后于年龄，出牙延迟且常2022-04-27
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冬季养生保健的饮食
冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫养生保健知识，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。首先应保证热能的2022-04-27
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腹腔镜的手术过程是什么
适应症：腹腔镜微创手术与传统手术相比，深受患者的欢迎，尤其是术后瘢痕小、又符合美学要求，青年病人更乐意接受，微创手术是外科发展的总趋势和追求目标。目前，腹腔镜手术的金标准是胆囊切除术，一般地说，大部分普通外科的手术，腹腔镜手术都2022-04-27
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