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什么样的水不能喝
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。如今用电热水壶的家庭越来越多2021-07-03
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秋冬季的养生常识
1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水，但是在不口渴的情况下2021-07-03
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手脚冰凉吃什么食物
1、枸杞生姜红糖饮具体做法：生姜30克、枸杞30克、红糖30克、500克水，先将姜、枸杞洗净，放入锅内，加入红糖及水，烧开后煮约15分钟即可饮用。具有温补脾肾，活血化瘀的功效。2、当归生姜羊肉汤(源于汉代张仲景《金匮要略》)具体做法：当归30克，生姜2021-07-03
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孕妇多吃蔬菜可防孩子偏食
2021-07-03
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