早晨不久醒来的情况下，一般不是建议马上洗头发的，假如马上洗头发是非常容易受凉的，造成 身心健康损伤的，最好过上一个钟头或是是两个小时在洗头发，并且早晨洗好头一定要搞好防寒保暖对策，避免 发烧感冒产生，早晨洗好头以后，最好马上用电吹风将秀发烘干，实际上是无意间早上洗头的，最好下午吃过饭在洗头发。

很多人喜爱早晨起來洗头发，一方面感觉那样全部姑娘倍爽清新干净舒服，一方面也是给人一个漂亮容光焕发的狼子野印像。闻着发儿香，飘飘扬扬，生气勃勃，精神面貌非常的好!非常是冬季，那么就更别说了，由于冬季冷，睡相层出不穷，把秀发都成不成样了，因此就感觉早晨洗头发一举多得。可是实际上，我想告知大伙儿的是，冬季早晨洗头发，是十分不太好，对我们的人体存有一点的伤害的。

一切正常状况下，早上我们刚醒来，人体的各类指数值实际上都都还没修复到一切正常的水准情况，血液循环系统也是都还没，这个时候血液的运作還是归属于较为迟缓的，由于在我们歇息时，实际上许多作用尽管有在运作，但它的頻率全是处在均速情况下的。非常是头部的皮肤也是归属于较为比较敏感的，假如洗头发，忽然碰到水的冲击性，那样的话血液好像遭受了刺激性，加速了提供，我们血管有可能就遭受了超大型的负载，那样的一个状况，实际上是很危险的。

早晨洗头是很不可取的，尤其是在严寒的冬天里，更为不可取的，对身心健康存有着一定的安全隐患，由于我们在洗头发以后，秀发不是可能一下子擦拭的，头顶的水份阶依然残余着一些水份，并且我们在洗头发时，我们头部的皮肤毛孔也是全是处在对外开放着，那样的话水份便会进到皮肤毛孔，非常容易遭到到寒症，那样的话就非常容易造成发烧感冒，还会继续造成头痛等病症。假如长期性那样下来得话，那么就有可能更比较严重，造成 关节痛，造成风湿关节痛，又或是是肌肉麻木等，这样的话，后悔莫及就都来不及了。

冬季除开早晨洗头发对身心健康存有着安全隐患之处，晚上洗头实际上也是不可取的，夜里洗头对身心健康也是存有着非常大的威协的，由于工作中繁忙了一天，我们的人体会显著的觉得到较为疲惫，那麼人体的抵抗能力也是显著的降低的。假如洗了头，又沒有充足擦拭，长期性那样下来，会造成 经脉阻闭，在再加冬天较为严寒，体内湿气也重，安全隐患也是增加。

假如确实是是非非晚上洗头不能得话，那麼应当立刻擦拭，烘干，不能出门受风一吹。有些人秀发没干就爱去睡，这一也是不可取的，一段時间得话，会造成头痛麻木等病症，容易感冒，一直以来得话，能够都是造成习惯性的头痛头晕目眩。非常是女性朋友，也是要留意，以防导致颈腰背部疼痛、头痛等不良影响，一些还会继续引起妇科病等!