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DHA的摄入量应该多少
世界卫生组织建议,DHA的摄入量,婴幼儿根据体重摄入20mg/kg,早产儿根据体重每天摄入40mg/kg,健康人每天至少摄入220mg。据专家介绍,由于DHA是一种不饱和脂肪酸,具有不稳定、容易被氧化等特性,摄入过量会产生免疫力低下、增加消化负担等副作用。对于
2021-07-07

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食物快速止牙痛
1、生姜止痛牙痛时,取1片生姜咬于牙痛处,必要时可反复使用。2、花椒、白酒止痛含口白酒或一粒花椒在嘴里,疼痛即可缓解。3、盐水漱口用盐开水反复漱口,也能暂时缓解牙痛症状。4、洋葱我们都知道,洋葱会让你流泪,但你是否知道它的自然汁液还可
2021-07-07

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如何预防羊水浑浊的现象
一、定期孕检在怀孕三个月以后就要定期做健康检查,最好每周一次去一下医院,医生会根据胎儿的发育情况就会告诉你一些注意事项,这样就会防止由于一些不知道的禁忌而导致的羊水浑浊,进而保证宝宝在胎里面健康成长。二、多喝开水在孕期,要多喝水
2021-07-07

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地包天的遗传概率高吗
就目前为止,虽然还没找到明确的遗传证据证明地包天会有遗传给下一代的可能。但就现在已知的病例来说,反颌确实会有家族集中出现的现象。如果孩子的父母有先天性的地包天,那么就会有遗传给孩子的可能性。值得注意的是,如果小孩子有后天的不良习
2021-07-07

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有氧健身操瘦腰运动篇
一、单一方向的练习准备动作:双脚打开一肩半宽的距离,脚尖朝外呈大八,上身直立。方向一:前腰一侧手臂向头顶方向拉长延伸,保持手臂和背部伸展状态,手臂带着上半身前屈,尽量使身体形成90度直角,注意过程中胯骨不动,膝盖不要弯曲、腹部收紧
2021-07-07

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冬季女人畏寒怕冷怎么办
1.补充铁剂铁剂可以有效的补充铁元素,提高血红蛋白的浓度,血液中的携氧量增多,组织能量代谢旺盛,就能产生热量来抵御寒冷。体恒健的铁之缘片是很好的补铁剂,能够补铁生血补充蛋白质,对提高血红蛋白有很大的效果,能有效改善畏寒怕冷的现象。
2021-07-06

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枸杞子的作用功效介绍
1. 枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;具有补肾益精,养肝明目,润肺生津等功效。2. 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。3. 枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动
2021-07-05

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剖腹产需要多长时间
剖腹产是一种常见的助产手术,并不是说每位女性都需要进行它,像是胎儿窘迫、产程迟滞、骨盆狭窄或胎头与骨盆腔不对称、胎位不正、多胞胎、胎盘因素等等,这些都是可以进行剖腹产的。那么,剖腹产需要多长时间?剖腹产的手术时间相对于顺产来说,
2021-07-05

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长高不长高饮食误区
误区一:吃得越多长得越快如果每天摄食量甚少,营养不足肯定影响长高。但是,长高与摄食量并非成正比,而是激素的力量,特别是在夜间。所以,每天吃4~5次餐,每次饭量不宜大,晚饭应早吃,最好在晚上7点钟之前,以利夜间睡好觉,促进生长激素的分
2021-07-05

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皮肤过敏可以吃油桃吗
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。每类过敏原都可以引起相应的过敏反应,主要的表现是
2021-07-05

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