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【一侧大腿根部疼痛】_起因_表现
2021-10-21
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体型消瘦的人怎么健身_2
体型消瘦的人怎么健身1、健身训练：每次训练2-3个部位，隔天训练，一周3-4次，以大肌群的训练为主，如胸部、背部、腹部、腿部等；准确的完成动作感受肌肉的“泵感”，每周训练尝试增加训练强度，如多组数、适当增加重量等，切忌训练过度。2、肌肉恢2021-10-20
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减少白头发的食疗方
食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。功效：乌发润发。食疗方二：组成：枸杞2021-10-14
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【健康养生】慢性病患者怎么运动更健康？
2021-10-14
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中药枸杞的十大养生功效大盘点
枸杞是中药里面很重要的红宝石，现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实2021-10-14
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【淋巴结治疗方法有哪些？】_怎么治疗_如何治疗
假如出現淋巴结节那样的病症，现阶段是沒有药品为对其开展彻底除根的，只有根据目的性的药品对其开展减轻。除开药品能够 减轻淋巴结节外，还能够根据饮食搭配来开展服务性的医治，例如芋头粉汤羹、瓦楞子蒸鸡肝、马齿笕黄菊花小米粥这些，全是非2021-10-14
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结膜炎的饮食疗法
结膜炎的饮食疗法1、补充维生素：患有结膜炎的人可每天服用维生素。维生素有助于分散毕托氏白斑，这些白斑可能是由于缺乏维生素所引起的。2、补充维生素c：保护眼睛免于更进一步的发炎，同时也促进组织复原。3、忌酒：本病属风热邪毒或兼胃肠积热2021-10-14
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凉茶凉了还能喝吗 凉茶并非“凉着喝的茶”
凉茶凉了还能喝吗最好不要喝凉的。凉茶并非我们字面理解的“凉着喝的茶”。因为我们这里说的凉茶并非指王老吉、加多宝这类的凉茶。传统说的凉茶既不凉也不属于茶类，而是用一些中草药熬出来的药汤，这些药汤性寒凉，可消解内热，适合夏季祛暑、冬2021-10-14
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小满防阳气受损情绪烦躁 推荐三招健身功
今年的5月20日是小满节气，标志着我国大部分地方都会进入炎夏。这个节气因高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁。专家建议不妨习练三种健身功法，能较为有效地缓解不适症状。汗多贪凉易伤阳养阳按揉足三里进入2021-10-14
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路路通的功效与作用 路路通的药用价值
路路通就是枫树的果实，是一味不错的中药材，冬季是路路通成熟的季节，人们将它采摘下来，除去杂质，然后晒干制成中药。那么路路通的功效与作用有哪些呢？下面来看看吧。路路通的功效与作用1.保肝路路通含有一种特别的成分，叫做白桦脂酮酸，具有2021-10-14
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